Faire une cure de vitamines avant l’hiver, une fausse bonne idée

Faire une cure de vitamines avant l'hiver, une fausse bonne idéeLes frimas de l'automne s'accompagnent souvent des premiers gros rhumes. Comment les éviter ? Avant tout en ayant une alimentation variée, riche en fruits, l'apport de vitamines de synthèse n'étant une solution que dans certains cas précis. 



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